Information お知らせ
お知らせ ■ピラティス土曜日クラスについて
1月9日(土)・23日(土)に予定しておりましたピラティスを
休講いたします。
申し訳ございません。
1月13日・27日の水曜日ピラティスはあります。
お知らせ ■ピラティス・大人バレエ・リラクゼーションストレッチ
のチケットについて
4,5月の休講前に使用していたチケットは
現在、有効期限なしでご使用できます。
よろしくお願いいたします。
レッスン 大人バレエ 土曜日クラス開講
第1&第3 土曜日 10:30~12:00
(5週ある月は第5土曜日も開講)
対象:初めての方~中級者
時間等詳しくはLessonをご覧ください。
体験レッスンのご予約は申込み受付フォーム
またはお電話にてご連絡下さい。
Topic トピックス
コンクール結果発表
ピラティスクラス開講!!
毎週水曜日 18:30〜19:30
第2・第4土曜日 10:30 ~11:30
全てのスポーツにおいて必要な体幹を鍛えることで、可動域が広がり様々な身体能力が向上します。身体の深層部(インナーマッスル・骨)への意識を、より強く持ちながらエクササイズをします。ダンス・水泳・サッカー・野球などあらゆるスポーツをなさっているお子さんから、美容・健康のために大人の方にもおすすめです。
詳しくはピラティスをご覧ください。
リラクゼーションストレッチクラス開講!!
毎週水曜日 10:00~11:00(一般)
肩こりや腰痛・姿勢の改善をしていきます
ストレッチポールを使うエクササイズは、全身のリラクゼーション効果があります
詳しくはリラクゼーションストレッチをご覧ください。
大人バレエクラス開講!!
毎週金曜日 10:00~11:00
第1・第3・第5土曜日 10:30~12:00
美しい姿勢としなやかな身体づくりをしていきます
初心者の方にも丁寧に楽しくレッスンをいたします
詳しくは大人バレエをご覧ください。
~ 心身ともにより豊かに ~
レッスンが楽しく、正しく、丁寧であることはもとより
バレエを習うことを通して得られるものが、心身ともに
より豊かなものであるように、一人一人の生徒さんを
大切に心を込めて向き合っています。
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茅ヶ崎市東海岸南2-6-9 茅ヶ崎共生ビルB1
鉄砲道沿い
Tel: 090-4635-3495
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